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스피루리나4

4.스피루리나와 크로렐라와의 차이 1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 링크 2. 스피루리나에 포함 된 주요 영양소 분석 링크 3. 스피루리나의 특징적인 영양성분 및 섭취시 주의점 4.스피루리나와 크로렐라와의 차이 스피루리나와 크로렐라의 차이점 항목 스피루리나 크로렐라 분류 남조류 녹조류 발생 35 억 년 전 25 억 년 전 형상 300 ~ 500 미크론 나선형 다세포 4 ~ 6 마이크론 구형 단세포 생육조건 알칼리성 소금 산성의 담수 소화 용이성 좋음 좋지 않음 (그래서 세포벽 파괴한 제품을 구매해야함) 성분 단백질 60 ~ 70 % 단백질 50 ~ 60 % 광합성 글리코겐을 합성 녹말, 즉, 전분 합성 비타민 프로 비타민 A (베타 카로틴), 판토텐산, 비타민 B 1 , B 2 , B 6 , B 12 , E, K, 등등 프로 비타민.. 2017. 1. 21.
3. 스피루리나의 특징적인 영양성분 및 섭취시 주의점 1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 링크 2. 스피루리나에 포함 된 주요 영양소 분석 링크 3. 스피루리나의 특징적인 영양성분 및 섭취시 주의점 4.스피루리나와 크로렐라와의 차이 특징적인 영양성분 아미노산 균형이 우수한 고품질 단백질을 60 % 이상 포함 단백질은 건강한 몸을 만드는 기본적인 영양소다. 또한 간에서 알코올 대사와 해독 작용 등 다양한 기능을하는 '효소'도 단백질로 되어 있다. 단백질을 구성하고있는 20 종류의 아미노산 중 이소로이신 라이신 · 메티오닌 · 페닐알라닌 · 트레오닌 · 트립토판 · 발린 히스티딘 9 종류는 체내에서 합성 할 수 없으며 반드시 음식으로부터 섭취해야한다 때문에 "필수 아미노산"이라고 한다. 스피루리나에 포함 된 단백질은 "필수 아미노산"을 균형있게 모두 포함한.. 2017. 1. 20.
2. 스피루리나에 포함 된 주요 영양소 분석 1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 링크 2. 스피루리나에 포함 된 주요 영양소 분석 링크 3. 스피루리나의 특징적인 영양성분 및 섭취시 주의점 4.스피루리나와 크로렐라와의 차이 매우 신기한 조류라서 초기에는 일반 식물처럼 이산화탄소를 흡수하여 광합성을 한다. 하지만 성장하면 다른 식물과는 달리 녹말을 만들지 않고 에너지 변환에 유효한 글리코겐 (동물성 탄수화물)을 합성한다. 스피루리나의 주요 영양 내용 성분 단백질 지질 미네랄 비타민 색소, 기타 - 필수 아미노산 - 이소 로이신 리신 메티오닌 페닐알라닌 트레오닌 트립토판 발린 히스티딘 - 기타 아미노산 - 글리신 알라닌 세린 시스틴 티로신 아스파라긴 아스파르트 산 글루타민 글루타민산 프롤린 아르기닌 감마 리놀렌산 리놀레산 미네랄 칼슘 철 인산 나트.. 2017. 1. 20.
1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 링크 2. 스피루리나에 포함 된 주요 영양소 분석 링크 3. 스피루리나의 특징적인 영양성분 및 섭취시 주의점 4.스피루리나와 크로렐라와의 차이 저는 아침 저녁으로 스피루리나를 매일 2알씩 먹습니다. 평소에 먹는게 불규칙해서 그런지 자주 피로하고 변비가 자주 생기는데 '스피루리나' 먹고 그런 증상이 없어졌습니다. 효과를 한 번 본 이후로 몇 년째 꾸준히 먹고 있습니다. 시중에서는 '스피루리나'가 상당히 비쌉니다. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 스피루리나는 분류 학상 남조류 아스트로피라 속에 속하는 미세 조류다. 스피루리나는 현재 세계에서 약 35 종류 정도 알려져 있지만 음식으로 이용 가치가 높은 것은 대량 증식 능력이 용이하고 단백질이 풍부 것으로 한정되어 있다.. 2017. 1. 19.

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