피로회복제2 1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 1. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 링크 2. 스피루리나에 포함 된 주요 영양소 분석 링크 3. 스피루리나의 특징적인 영양성분 및 섭취시 주의점 4.스피루리나와 크로렐라와의 차이 저는 아침 저녁으로 스피루리나를 매일 2알씩 먹습니다. 평소에 먹는게 불규칙해서 그런지 자주 피로하고 변비가 자주 생기는데 '스피루리나' 먹고 그런 증상이 없어졌습니다. 효과를 한 번 본 이후로 몇 년째 꾸준히 먹고 있습니다. 시중에서는 '스피루리나'가 상당히 비쌉니다. 스피루리나의 탄생과 생물학적 특징 스피루리나는 분류 학상 남조류 아스트로피라 속에 속하는 미세 조류다. 스피루리나는 현재 세계에서 약 35 종류 정도 알려져 있지만 음식으로 이용 가치가 높은 것은 대량 증식 능력이 용이하고 단백질이 풍부 것으로 한정되어 있다.. 2017. 1. 19. 페루의 산삼 '마카'의 효능 (피로회복에 최고) 마카는? 에너지 보조 식품으로 유명해진 "마카" 홈쇼핑이나 인터넷 쇼핑 사이트, 각종 광고 등에서 볼 기회가 요즘 증가했습니다. 활력 · 자양 강장에 좋아서 유명해진 채소 마카는 원산지가 남미의 페루입니다. 안데스 산맥의 열악한 환경에서 자라기 때문에 영양가 매우 높아 매력적인 야채로 각광 받고 있습니다.요즘 원산지 대해 모호하게 되어있는 제품들이 많습니다. 마카의 특징에서부터 선택할 때의 주의 사항에 대해 정리해 보겠습니다. 마카의 매력 (활력소) 마카는 활력소로 유명한 "아르기닌"이 포함되어 있습니다. 아르기닌은 혈액 순환을 좋게 해주고 높은 에너지를 냅니다. 그래서 활력소로서의 파워가 나옵니다. 이는 아르기닌 때문 이지만, 아르기닌만 섭취한다고 이렇지는 않습니다. 마카에는 비타민, 미네랄, 아미노산.. 2017. 1. 14. 이전 1 다음
